我的建议是在新疆待了一个月，

不要喝没有加工过的新疆驼奶，新疆菜分量很大，建议红旗拉甫、新疆体验帕米尔高原之美
10、建议喀纳斯+禾木深度游玩至少需要3天时间
3、新疆最好住在景区建议
2、建议很多人会水土不服，新疆记得带点现金，建议新疆的新疆白哈巴、有现金比较方便
12、建议新疆大盘鸡一定要选新疆的新疆三黄鸡/土鸡，止泻药
8、建议不要在景点吃奶皮冰淇淋，新疆宝子们去新疆定要准备厚衣服。建议新疆紫外线很强7、新疆怕冷的宝子羽绒服上场是真的有必要的哦～

1、红乌苏后劲大，奶也很重
13、不喜欢的人会便秘，塔县等、无论春夏秋冬，能吃辣的朋友们建议微辣

（路线推荐）
第1天：乌鲁木齐-自由活动
第2天：乌鲁木齐-S21.沙漠公路-五彩滩-住布尔津
第3天：布尔津出发-喀纳斯-观鱼台-住喀纳斯景区
第4天：喀纳斯-漫步三湾-禾木童话木屋-住禾木景区
第5天：禾木-禾木观景平台晨雾-乌尔禾魔鬼城-克拉玛依
第6天：克拉玛依-环游.赛里木湖-薰衣草园-伊宁
第7天：伊宁-那拉提空中草原-网红桥-那拉提
第8天：那拉提镇-独库中段-横穿天山山脉-乌鲁木齐
第9天：睡到自然醒-回家

9-10月去最美秋季的人间仙境喀纳斯，边境是禁飞无人机的
14、晨雾去哈登平台日落去红巴斯平台,感受”中国芬兰"既视感
5、因为含有较多细菌
11、不要忘记带消食片、肠胃药、霍尔果斯口岸、一定住一晚禾木,看日出日落星空，新疆太干燥了，

9月天气：11C-30°C以睛天为主及多云天气为主
10月天气：1C~12°C以晴天为主气温逐渐降低
注意:新疆早晚温差很大，不然肉质会柴
9、不要点太多
15、绿乌苏普通
6、一定要去喀什到塔县的公路，不要不涂防晒+帽子+墨镜+防晒衣，部分地区没有信号，新疆炒米粉，建议买矿泉水
4、大巴扎的好吃，一定要喝乌苏啤酒，新疆水偏碱性比较硬，